Enkele tips voor een dagelijkse voetverzorging

  • Dagelijkse voethygiëne: was uw voeten met een pH-neutrale zeep.
  • Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen.
  • Smeer uw voeten in met een vochtinbrengende crème, maar niet tussen de tenen.
  • Neem geen voetbaden langer dan 5 minuten om verweking te voorkomen.
  • Knip uw nagels recht af en niet te kort.
  • Probeer uw voeten dagelijks te controleren op drukpunten, blaren, kloofjes of wondjes.
  • Gebruik geen scherpe voorwerpen om eelt of eksterogen te verwijderen.
  • Draag goed passend schoeisel (70% van de voetwonden wordt veroorzaakt door te smalle of te kleine schoenen).
  • Vermijd lopen op blote voeten als uw gevoel verminderd is.
  • Vermijd het dragen van slippers of instapschoenen.
  • Controleer de breedte, lengte, aanwezigheid van naden en sluiting voordat u schoenen koopt. Koop uw schoenen in de namiddag en ga naar “de betere schoenenzaak”.